Dónde está la tribu?

"Para criar a un niño hace falta la tribu entera"

Antiguo proverbio africano.

En la antiguedad (o incluso en algunas tribus actuales) la mujer daba a luz y criaba a su niño sostenia por su tribu. Era comun que la mujer al momento del parto estuviera acompañada de sus mujeres mas cercanas, la madre, la abuela, la partera quienes la sostenian desde el respeto, la experiencia y la comprension de haber pasado por la misma situacion.

Es importante para las mujeres hoy en dia que podamos volver a encontrar nuestra tribu, en un mundo en el que cada vez estamos mas conectados pero tambien mas individualizados, es importante rescatar la importancia de la tribu, de la red de contencion, con la que la nueva madre pueda contar para sostenerse, relajarse, consultar, pedir ayuda o solo desahogarse.

El tener a nuestro alrededor una red de contención, sean nuestras madre y abuelas, tias, hermanas, primas o amigas; con la que poder contar para acompañarnos, asesorarnos y darnos fuerzas en los momentos en que nos sea necesario, simplemente con la presencia, con la ayuda de una comida preparada en la heladera (durante el postparto), con un consejo o simplemente una frase de aliento "tranquila, no estas sola, no sos la única que siente esto...te entiendo, a mi me pasó..." nos hace mucho mas facil la tarea de adaptarnos a esta nueva vida que estamos comenzando.

En algunas sociedades aun es tradición que durante la cuarentena la mujer no haga otra cosa mas que descansar y ocuparse de su bebe, es normal que las otras mujeres de la familia se turnen para hacer y dejarle comida, para ordenar la casa y colaborar con lo cotidiano a fin de que el dia a dia no se haga insostenible para la madre o para el padre, que generalmente sale a trabajar y muchas veces al regresar tambien carga con las tareas cotidianas, haciéndole esta transición mas dificil a ambos.

Queremos remarcar la importancia que creemos que tiene el poder contar con un grupo de apoyo que nos ayude y nos diga: "Esta todo bien, lo estas haciendo bien!" y nos pueda sostener en este momento en el que nuestra gran prioridad es recibir a nuestro bebé en este mundo y lograr adaptarnos a el y que se adapte a nosotros, conocerlo, que nos conozca y acomodarnos en esta nueva etapa que empezamos a transitar.

Para aquellas personas que no cuentan con una tribu propia a la cual acudir, queremos comentarles que existen numerosos círculos de crianza, grupos de lactancia, círculos de mujeres, foros y grupos online. En breve, en Espacio Desde mi Útero estaremos abriendo el Círculo de Mujeres Gestantes, Círculo de Crianza y continuando con el Círculo Sagrado Femenino "Madretierra".

Las esperamos!!

Para despedirnos les dejamos un texto de Lyn Shatuck que encontramos en Placentera.

Para mí misma en el postparto: lo que me hubiera gustado saber.

No te ahogues. Cada pequeña etapa por la que pasa tu bebé se sentirá como cuando una ola te revuelca, como si fuera a durar para siempre, no sé por qué sucede esto. Tal vez porque para tu bebé, la semana de brote de crecimiento en la que se alimenta en cúmulo es para siempre. Tal vez, porque tu bebé está pegado a ti como velcro, tus pezones están agrietados, y estás segura de que nunca vas a dormir de nuevo, quizás absorbes de tu bebé su sentido del tiempo. Quizás sea algún mecanismo hormonal de supervivencia del más apto, código de ADN, para asegurar que tomes en serio las necesidades de tu bebé. Pero, muy pronto tu bebé no estará pidiendo pecho cada 20 minutos. Pronto le estarán saliendo dientes. Se negará a tomar siestas. Te llamará caca. Y te escucharás a ti misma decir cosas como: "Por favor, saca tu pene de la ventana".

Toma cada etapa en serio, pero no te ahogues en ella. Senos Durante un tiempos, tendrás los senos al aire. TODO EL TIEMPO. Tus senos verán más luz que tú, leche tibia y pegajosa caerá goteando por tu vientre y te sentirás como un pote de helado en Enero. Esto también pasará, pero durante un tiempo, te sentirás como de página central de una revista...de National Geographic.

Haz lo que funcione Deja que tu bebé duerma en su marsupial o en tu cama o su silla de auto, si es ahí donde duerme. No eres un fracaso si no machacas pures orgánicos a mano. Está bien que te hagas las cosas un poco más fácil. Hay muy pocas decisiones irreversibles sobre los patrones de sueño y la alimentación en los primeros meses y años. Tu hijo no se va a ir a la universidad necesitando aun dormir en marsupial (no lo hacen tan grandes, revisé!) No va a estar desganado y malnutrido por rehusarse a comer cualquier cosa sino panecillos por una semana, o un mes. No estás sola Otras madres también luchan. Ellas parpadean como velas, despiertas en la noche, en mil habitaciones, en el pasado, en el futuro, en este momento. Se encorvan sobre sus bebés, mientras amamantan. Blandas y desgastadas, como una toalla exprimida. Recuérdalas cuando estés despierta por quinta vez en una noche. Cuando el bebé no deje de llorar, cuando tu no puedas dejar de llorar.

Toma 'tiempo fuera' Tómate un tiempo para ti misma. A menudo. Implora, intercambia favores o paga a alguien para que cuide a tu bebé. Ve a yoga. Ve a dar un paseo. Ve a ver una película . Tu bebé no te necesita presente pero drenada, una mamá zombi. Una mambie. Tu bebé necesita que estés bien. Tu bebé necesita que seas tu misma. Necesitar tiempo para ti misma no significa que estés tratando de escapar de tu bebé...bueno, estas totalmente tratando de escapar de tu bebé. Eso está bien. Encuentra la manera de hacer algunas de las cosas que te mantienen sana y feliz. Tu bebé te necesita sana y feliz.

Pide ayuda Pídele ayuda a tu pareja. No es su intención quedarse ahí sentado en una silla jugando Mortal Kombat. Con el tiempo va a mostrar más interés en el bebé, cuando se puedan reír, abrazar y jugar fútbol. Pero por ahora, necesita que le digas que requieres su ayuda. Pídela Y cuando lo haga, no le digas cómo cuidar a su hijo. O dile, pero luego dejarlo ir. Él probablemente vaya a ver a Pulp Fiction con tu bebé. Y dejará que tu precioso pequeño roa cortezas de pizza como un perro callejero. Tu bebé va a estar bien en ambos casos. A continuación, sal de la casa. Si no lo haces, tu pareja se levantará de su silla como Zeus, te encontrará y te sugerirá que el bebé necesita leche. A pesar de que lo acabas de amamantar.

No limpies Tu casa todavía estará desordenada en cinco años. Lo siento, pero es verdad. Así que cuando tu bebé duerma, toma una siesta. Lee un libro. Mastúrbate. Mira fotos de las casas limpias en Pinterest. Mira fotos de casas limpias en Pinterest mientras te masturbas . Pero no limpies..

Encuentra tu tribu. Busca otras mamás que admitan que no todo es talco y felicidad. Las citas de juegos no fueron inventadas para sobre-programar y socializar a tu hijo. Existen para que puedas admitir que le gritaste: " ¡Por el amor de Dios, puedes simplemente dormirte" a tu hijo de seis meses de edad. Que sentaste a tu hijo a ver plaza sésamo durante horas mientras llovía y llovía y llovía. Se una "hater" (Odiadora-Odiosa) A esas madres que parecen tener todo resuelto? Las supermamás talla S que se ven alegres y bien descansadas? Las que transportan grandes pañaleras de diseñador llenas de aperitivos saludables y protector solar y una muda de ropa extra y desinfectante para las manos ? Está bien desearles pequeñas desgracias, como incontinencia fecal o herpes ocular.

Estás en camino. Escucha : Sé que te sientes como si estuvieras haciendo todo mal, sé que lo que está en juego es muy alto y que el resto de las madres parecen saber lo que están haciendo . Deja un poco de leer libros y blogs acerca de cómo se supone que debes criar a tu hijo. Tu bebé está razonablemente limpio y en crecimiento. ¿Ves cómo se derrite en tu hombro y se queda dormido? Cómo cuando finalmente vas al supermercado sola, te das cuenta de que estás en la fila balanceándote como si todavía lo tuvieras en tu panza. Y le sonríes a la mamá que es la siguiente en línea y va con un bebé de la misma edad y te baja la leche y te sientes como "Hey, algo falta, será que me olvidé de mis llaves?" Y entonces te das cuenta de que lo que falta es tu bebé. Lo estás haciendo muy bien!!